Especialista aponta dicas para manter uma rotina saudável para os idosos acometidos pela doença

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, cerca de 1% da população mundial é acometida pelo Parkinson,  doença que consiste em uma degeneração do sistema nervoso central, que é crônica e progressiva.

Essa condição apresenta um sintoma muito característico: o tremor, que acarreta em um maior grau de dificuldade na realização de tarefas, comprometendo a autonomia do idoso.

Os exercícios físicos podem ser grandes aliados para auxiliar no tratamento e promover melhor qualidade de vida para os acometidos pela doença.

Cada vez mais aceito como parte fundamental do tratamento, os exercícios podem incluir atividade aeróbica, treino de equilíbrio, alongamento e força.

Antes de iniciar qualquer atividade é necessária uma avaliação, que deve ser feita por um especialista preparado para identificar condições clínicas que podem interferir na segurança e desempenho desse idoso, afirma a coordenadora técnica da Home Angels, rede de cuidadores de pessoas supervisionadas, Janaína Rosa.

Além dos benefícios físicos, os exercícios auxiliam diretamente na saúde emocional dos idosos.

A atividade física traz para esse assistido um estímulo a mais, que age diretamente em seu humor. Uma dica é priorizar atividades físicas feitas em grupo, pois essa é também uma oportunidade de manter um ciclo social ativo para esse idoso, já que interagir com outras pessoas pode servir como um estímulo  mais para a constância das atividades, ressalta.

Para auxiliar a família nesse processo, Janaína afirma que o acompanhamento profissional pode ser um grande aliado.

O Parkinson traz alguns desafios diários e a presença de um cuidador de idosos capacitado contribui significativamente com os familiares e faz toda a diferença na rotina de cuidados. Por ser um profissional especializado, cabe a ele a responsabilidade pela administração correta dos medicamentos, assistência na locomoção, alimentação, acompanhamento dos exercícios e diversas outras atividades, completa a coordenadora técnica”.