O médico clínico Dr. Marcelo Bechara, com especialização em Longevidade e Saúde, explica sobre os cuidados redobrados durante a estação

As baixas temperaturas são propícias para o surgimento de problemas respiratórios.

Os cuidados com a saúde durante o inverno, são essenciais para evitar gripes e resfriados, doenças inflamatórias como rinite e asma ou ainda infecciosas como sinusite e faringite.

O médico clínico Dr. Marcelo Bechara, especialista em Longevidade e Saúde, destaca que crianças e idosos precisam de atenção redobrada durante a estação.

“Idosos e crianças possuem, naturalmente, o sistema imunológico mais frágil e delicado, por isso, tendem a sofrer com as quedas de temperaturas. A boa notícia é que existem hábitos que ajudam a prevenir o surgimento das doenças respiratórias, como: vacinação contra o vírus da influenza, uso de agasalhos, e máscaras de proteção, além da higienização de objetos como colchões, cortinas, tapetes, ursos de pelúcia e brinquedos. Outro ponto importante é a limpeza das mãos, mantê-las limpas também evita a propagação e disseminação de vírus e bactérias”, explica o especialista.

A vacinação contra a influenza, o vírus da gripe, é uma medida preventiva, que impede o desenvolvimento de sintomas graves como febre, sensação de fraqueza, dores nas juntas, calafrios e até cefaleia.

O médico destaca a importância da atualização do calendário vacinal em todas as faixas etárias.

“Além da vacina da gripe, contra o vírus Influenza, é fundamental destacar que existem outras importantes imunizações, como as vacinas trivalentes, tetravalentes e a pneumocócica, que combate a pneumonia”, conclui Bechara.

Sobre Marcelo Bechara:

Dr. Marcelo Bechara é médico clínico e cirurgião geral, formado em Medicina pela Universidade Metropolitana de Santos (UNIMES) há mais de 16 anos.

Com especializações em Longevidade e Saúde, Hormonologia e Reposição Hormonal Masculina na Harvard Medical School.

O médico também é autor do livro ‘A Chave do Emagrecimento’.

Atualmente, Bechara atua com Medicina Integrativa, na clínica que recebe seu nome, inaugurada em 2023 em Praia Grande, litoral de São Paulo.

Em seu consultório, realiza cuidados que vão além do tratamento de doenças, promovendo melhora no bem-estar e na qualidade de vida de seus pacientes.